Ze schreef o.a.: “Volgens neuropsycholoog Jelle Jolles van de Vrije Universiteit kun je van lezen leren denken. Bovendien is lezen een belangrijke tool in het ontwikkelen van onder andere empathie. Maar kan lezen je ook gelukkiger maken? Volgens de term ‘bibliotherapie‘ wel: in 1916 werd deze vorm van therapie het eerst ingezet. Mensen werden aangemoedigd om boeken te lezen, vanwege het therapeutische effect. Lezen is dus wel degelijk goed voor je mentale gezondheid (…) Als je 6 minuten leest, kan je hartslag dalen en je spierspanning verminderen, blijkt uit onderzoek van de Britse universiteit van Sussex. Bovendien kan je stressniveau met 68 procent dalen. Dat is toch wel de moeite waard.
Lezen houdt je brein actief en jong.” Lees het hele artikel op hetkanwel.net
Lezen is goed voor je!
Lezen is goed voor je!
Daarover schreef Sjoske Cornelissen een leuk artikel op hetkanwel.net.
Meer in AMEN 143 - maart 2019:
- Evangelie: Dwaze boodschap?!
- Houd moed!
- Hendiadys
- Bijbelvakantie Rehe 2019
- Nieuw boek - Het voornemen van de eeuwen
- Psalm 26
- Bijbelstudieweekend Vierhouten
- Wat moeten wij met de Jakobusbrief aan?
- Aktieradius Zomerkampen
- Schatten uit Gods Woord
- Duurzaamheid - 'De aarde wordt bedreigd'
- ‘U alleen, HEERE, doet mij veilig wonen’
- Nieuw in de Morgenroodreeks